Αναπνοές

Είναι σημαντικό να εντάξετε και τις αναπνοές στην καθημερινή σας πρακτική, καθώς βοηθούν το Qi να μη λιμνάζει. Όταν το Qi έχει ροή στο σώμα, όλα λειτουργούν αρμονικά. Η αναπνοή […]

Ένα Σεμινάριο που θα σας βοηθήσει να παραμείνετε όμορφες και αναζωογονημένες….

To Gua Sha σημαίνει «Ξύσιμο». Η λέξη Sha σημαίνει «μικροσkοπικές κηλίδες, Η θεραπεία βασίζεται στην απόξεση της επιδερμίδας. Αυτό βοηθά στη ροή του αίματος και στην τόνωση της μικροκυκλοφορίας. Εξάλλου […]

Σκιά, Ζωή και Φως είναι αλληλεξαρτώμενα

Το να γνωρίσεις τη δική σου σκοτεινή πλευρά είναι ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσεις τη σκοτεινή πλευρά των άλλων. – Κ. Γ. Γιούνγκ.   Η Σκιά σχηματίζεται στα παιδικά […]